Mengatasi Haid Tidak Teratur

Haid adalah darah kotor dan selaput lendir rongga rahim yang terlepas dengan sendirinya akibat perubahan kadar hormon estrogen dan progesterone, yang akan keluar dari rahim melalui liang vagina.Setiap wanita pasti merasakan hal tersebut setiap bulannya akan mengalami siklus sepereti ini.

Berikut adalah cara mengatasi haid tidak teratur yang dapat membantu anda :

-      Dengan cara tradisional, misalnya : minum ramuan / jamu temulawak: Jamu obat pelancar haid

-      Menambah jumlah hormon esterogen jika terjadi kekurangan, dan mengurangi hormon esterogen jika kelebihan hormon tersebut.

-      Memeriksa kesehatan jika menderita penyakit diabetes melitus, dengan pemberian insulin agar dapat memperbaiki siklus haid dan membuka kemungkinan untuk hamil

-      Pemberian obat penurunan kelenjar gondok ( Tiroid ), agar kebutuhan kelenjar cukup dan normal.

-      Konsumsi makanan dan buah – buahan yang banyak mengandung serat. Karena serat sangat penting dan baik untuk kelancaran menstruasi atau haid.

-      Menjaga kondisi kesehatan dengan olahraga ringan

-      Tidak mengangakat beban berat

-      Refreshing sejenak dari rutinitas yang padat

Sekian informasi mengenai penyakit Ginekologi, untuk lebih jelas dan apabila ada pertanyaan yang ingin disampaikan silahkan klik kolom “konsultasi Dokter Online” di bawah ini. Terima kasih.

article from: ginekologihospital

 Peringatan : jika kamu merasa artikel kami belum jelas atau anda ada pertanyaan lain, maka anda bisa klik Konsultasi online , dimana pakar kami akan menjawab pertanyaan anda, atau hubungi nomor 021-6911921/2. Metropole Hospital Jakarta berharap semoga anda senantiasa sehat.